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Torta de atum- LOW CARB

09 novembro 2017

Olá, amores! Tudo bem? Decidi começar a compartilhar com vocês algumas das receitas que tenho feito na minha dieta LOW CARB= baixo carbo, e hoje trouxe a receita de uma torta de atum MARAVITCHOSSA que vale muito a pena e é mega fácil, vem aprender!

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Ingredientes:
Massa:
3 ovos 
1 caixa de creme de leite
150g de muçarela
1 colher de sopa de fermento
Recheio:
2 latas de Atum
1 tomate pequeno
1 cebola pequena
orégano a gosto
se quiser adicionar tomate, azeitona fica uma delícia também!


MODO DE PREPARO:

1. Bata tudo no liquidificador (exceto do fermento) durante 1 minuto.
2. Acrescente o fermento na massa, misture com uma colher, não bata no liquidificador.
3. Unte um refratário com manteiga, azeite ou óleo de coco.
4. Coloque metade da massa no refratário, distribua o recheio uniformemente e cubra com a outra metade da massa.
5. Leve ao forno pré aquecido 200°C por aproximadamente 30 minutos.


Muito simples, né? Espero que tenham gostado da receitinha, um beijão!




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